本网讯(文/蒋和淞 图/张智瑞、李雪美)为了提高新生对心理健康问题的认识和关注,帮助新生同学从容应对学习和生活中的压力与挑战。2024年11月20日12时40分, 太阳成集团tyc122ccvip在旷怡楼8楼学术报告厅举办了一场主题为“美好未来,从心开始”的新生心理健康教育讲座。
本次讲座邀请了太阳成集团tyc122ccvip心理健康教育中心的心理专家李勇老师作为主讲嘉宾,由新生辅导员伍金威老师进行主持。本次讲座李老师主要围绕抑郁症的成因、症状、预防及应对策略等方面进行了深入浅出的讲解。他指出,抑郁症是一种常见的心理疾病,但通过积极的心态调整、合理的生活方式和及时的干预治疗,是可以得到有效控制和缓解的。
讲座中,李老师通过生动的案例介绍、互动问答等形式,引导同学们正确认识抑郁症,并提供了许多实用的自我调适方法。他强调,面对压力和挫折时,要学会调整心态,保持乐观积极的态度,同时也要学会寻求帮助和支持。
此次讲座吸引了太阳成集团tyc122ccvip全体大一新生的积极参与。同学们纷纷表示,通过这次讲座,他们对抑郁症有了更深入的了解,也学到了许多实用的应对策略。大家表示,将把所学运用到实际生活中,积极面对生活中的挑战,努力追求美好未来。
此次讲座的成功举办,不仅提高了同学们的心理健康意识,也为学院营造了积极向上的心理健康氛围。未来,太阳成集团tyc122ccvip将继续关注员工的心理健康,举办更多有益的活动,为同学们的成长和发展提供更好的支持。